暇な時の過ごし方6選【新型コロナウイルス、外出規制】

2020 4/12
暇な時の過ごし方6選【新型コロナウイルス、外出規制】

こんにちは、ろこすけ @RocoMotion05 と申します。

新卒で就活に失敗し6回転職後、ようやくホワイト企業で働くことができたアラサー会社員です。

本日は家でできるひまつぶしを経験からいくつか紹介しようと思います。

目次

1 アニメを見る

一つ目は アニメを見る です。

僕はけっこうアニメが好きで昔からかなり見てきたと思います。
ただ中には内容が暗くてアニメを見ることによってより暗くなってしまうこともあるので見るときは注意が必要です。

中でも気持ちが明るくなるようなアニメを見るのがいいです!
今やってる最新のアニメだと

  • あひるの空
  • デジモンアドベンチャー:

とかは純粋に熱い物語を堪能できます!
特に僕みたいなアラサーには上記のアニメが世代どんぴしゃすぎて見ながら胸が熱くなっています。

他にはU-NEXTをご契約の方は
『映画 すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ』
が配信されていたのでオススメですよ!

ただでさえかわいいキャラクターのけなげなお話に大号泣するのでオススメです!

2 スポーツを観る

次にオススメがスポーツを観ることです!

スポーツって観ていて気分が高揚します!

僕はサッカーが大好きでよくDAZNで試合を観ています。
月額料金1,750円(税抜) とちょっとおかねはかかりますがオススメです!

ハイライト機能も付いていて忙しい方はゴールシーンだけ追っていくこともできます!

また、DAZNさんはイングランドリーグ、スペインリーグ、ドイツリーグ、イタリアリーグ、Jリーグと有名どころは網羅してくれているので満足度が非常に高いです。

余談ですが、DAZNさんが好きすぎてオープニングをまねして映像作ったこともあります(笑)

ただし、現在はスポーツ業界も休止中ですので、もちろん最新の試合を見ることができません

昔の試合の映像などをDAZNさんでは流してくださってるので、コロナウイルスが収まるまでに予習しておくのもいいですね!

3 楽器を始めてみる

実は僕はギターとベース歴数十年あります。

楽器ってやったことない人からすると値段が高そう、難しそうってイメージがあると思います。

ですが、初心者であれば安いもので1万くらいから始められます。
演奏の方法はyoutubeを見ればいくらでも参照できます。
この方のチャンネルはよく参考にさせていただきました!

YouTube
瀧澤克成
瀧澤克成「おウチでカンタンにできるギターレッスン」を合言葉に様々なギターレッスン動画を配信しています。 初心者の方に向けた動画では、ピックの持ち方やピッキングの仕方とい...

メリットとしては

  • 演奏中は音に没頭できる
  • 技術が上達するとポジティブになれる
  • 楽器が弾けるようになるとちょっとモテるかも(笑)
  • ギターは特に弾きながら歌うとストレス発散(周りの方に迷惑の掛からない程度に)

上記のように結構なメリットがあります。

また、もしやっていてもっと上達したいと思ったら、次のステップとして作曲もオススメです!

今はパソコン上で一人で曲を作ってネット上に公開するなんてことが簡単にできます。
外に出られない今だからこそ自分が作った曲を発信してみたはいかがでしょうか。

ちょっと勉強が必要ですが、必要な機材等は需要があれば別の記事にまとめようと思います!

4 映像を作ってみる

こちらもオススメです!
映像って言ったって撮影はできないじゃないか、って思う方もいますよね?

ですが、映像は撮影しなくったってできます!

具体的にはアドビ システムズ 株式会社のAfter Effectsというソフトを使います!

あわせて読みたい
No Image
Adobe After Effectsの購入 | 視覚効果とモーショングラフィックスソフトウェア想像を超えたモーショングラフィックスとビジュアルエフェクトをAdobe After Effectsで作成。映画、テレビ、映像、web制作のデザインが可能です。

単体では月額2,480円(税別)とお金はかかってしまいますが、
このソフトを使用すればこういうのとか

蝶々を飛ばしてみたりも自由自在です!

正直ソフトは難易度高めですが、逆にそれだけ長く楽しめるってことです!
僕も始めたばかりでTwitterに作った動画をアップしています!

一緒に楽しみましょう!

5 筋トレを始める

筋トレをはじめることもオススメです!

なぜかというと僕も現在筋トレを継続している一人だからです!
筋トレについてはまた別で記事にしますが、

  • 体の変化に喜んで気分があがる
  • 健康な食事にも意識が向く
  • 迷ったら筋トレすると気づいた時には迷いが消えている
  • 筋トレ、食事の改善習慣はビジネスの※PDCAサイクルを回すことに似ていて、仕事にも活かせる能力の練習になる
  • PDCAサイクルPDCA cycle、plan-do-check-act cycle)は、生産技術における品質管理などの継続的改善手法。 Plan(計画)→ Do(実行)→ Check(評価)→ Act(改善)の 4段階を繰り返すことによって、業務を継続的に改善する。

など、メリットしかないと思っています。

家にいると運動不足にもなりがちなのでまよったら筋トレを始めてみるとよいです。

6 食事の習慣を見直してみる

筋トレの紹介でも軽く触れましたが、これを機に食事の習慣を見直すこともオススメです!

今までただ食べたいものを食べるだけの生活をしていませんでしたか?

今まで仕事上で少しでも体を使う方であればそれでも太らずにすんでいたかもしれません。

ですが、今回テレワーク等が導入されて、1日家から出ずに仕事をする方もかなり増えたと思います。

ですので、今までの通りの食事を行っていると確実に太ります。

これを機に食事の記録から改善を試みるとよいと思います!

こちらの記事も参照していただけると幸いです。

https://info-nation.com/2020/04/05/%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%81%ae%e6%b2%bb%e3%81%97%e6%96%b9%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%9a%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%8b%e3%82%89%ef%bc%9f/

まとめ

以上、家でできるひまつぶし6選でした!
意外とできること始められることってあるなって思います。

健康を大切に日々活力をもって過ごせるように様々な工夫をしてみましょう!

では、ろこすけでした!

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